臘味炒芥蘭 —
實在是秋冬的好餸菜,唔知点解,
臘味同芥蘭真係好夾!
這道簡單菜,味道濃香,下飯一流啊。:)
材料:
臘肉, 臘腸, 蝦米, 瑤柱 適量
芥蘭 一斤
蒜茸 適量
做法:
1. 臘肉先出水, 減去肥油, 切粒, 備用.
2. 蝦米洗淨, 用水浸軟後, 切碎, 備用
3. 瑤柱洗淨, 用水浸軟後, 拆絲, 備用.
4. 臘腸切件或切粒, 備用.
5. 澆熱PAN, 加好少好少油, 爆香以上材料, 炒至材料出油, 盛起備用.
6. 原PAN, 加入蒜茸爆香, 加入芥蘭炒至八成熟,
加入臘味炒勻至芥蘭全熟, 即成.
**因為臘味巳經是有香味, 有咸味, 所以全程也不用再加任何調味料.
**因為蕭C奶及少爺都吃慣淡味的, 所以最緊要自己調較味道啊..
**臘味方面, 可以不加蝦米及瑤柱, 臘腸還可以加入潤腸添.
我最喜歡食臘腸,秋冬食最美味!
回覆刪除[版主回覆02/15/2013 14:35:49]對啊...秋冬食臘味, 唔知點解又係好夾...又特別好味.