早前SOGO感恩節
超市十分抵
買兩隻春雞都只不過是五十多元
而且不含激素
立刻買了下來
春雞的size十分好
做西餐時, 兩人分享, 每人半邊
再加埋意粉, 飯或伴菜
都巳經很豐富了.
這次食譜參考了韋太
醃料上除了oregano外, 我還加了雜香草
把原本的蜜糖, 改用了楓糖
(最近十分喜愛楓糖的味道)
還加了少許檸檬汁呢..
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提起楓糖, 十分喜愛它的楓香味
給大家小小的楓糖認識
楓樹糖漿萃取至寒帶植物-楓樹,楓樹樹根因為抓低很深,
因此可吸收到大量地底的營養,
所以楓樹糖漿所含的維生素、礦物質都很豐富,
另外,楓樹糖漿帶有濃郁楓樹香氣,
熱量較其他糖份來的低,楓樹糖漿卡路里為262卡/100g,
是非常優質的糖;
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香草楓糖焗春雞
材料及調味料如下
材料:
急凍春雞 1隻
醃料:
Oregano香草 適量
雜香草 適量
黑椒碎 2茶匙
海鹽 1茶匙
檸檬汁 少許
搽雞:
老抽 少許
楓糖/蜜糖 適量
做法:
春雞解凍後,沖洗乾淨,瀝乾水分。
將醃料香草、黑椒碎及海鹽拌勻。
將1至2茶匙醃料放入雞胸內搽勻。
裡裡外外也要搽勻
春雞用少許老抽將雞全身搽勻,
將餘下的香草料搽勻雞全身。
醃4至5小時或醃一晚。
我就醃了一晚,會更入味.
把春雞放到碗中或用保鮮袋
放入雪櫃
醃好後,預熱焗爐200度,預熱15分鐘,
把放上春雞,雞胸向上,
放入已預熱的焗爐,
焗35分鐘取出。
雞胸掃上適量的楓糖,
放回入焗爐,再焗5分鐘。
將雞反轉及掃上楓糖再焗5分鐘至熟。
嘻....出爐了.
香草楓糖焗春雞
切半享用!
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跟少爺每人一半
雞皮脆脆香香的
雪櫃還有一隻
下次我想試吓朋友揚媽的黑松靈釀春雞
稍後再跟大家分享做法啊...
呢個好似幾易整喎,試吓聖誕整先!
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