2009年7月20日(星期一)
真係要同大家講 '早安'....
因為蕭C奶好肯定咁講
今日一定無人早得過蕭C奶起床
點解.....因為蕭C奶今日係零晨3點半起身呀...
呵呵呵.....瞓唔著...嘈醒咗..定係....蕭少爺錫咗落床...
通通都唔係....係因為..係因為...
要起身整麵包呀....
吓....唔係呀嘛....蕭C奶你開麵包鋪呀,
當然非也....係因為蕭C奶最近愛上了做這款
神奇的免搓麵包(No Knead Bread)
蕭C奶一直都好想整麵包, 但係平時啲麵包係要搓的,
而且發酵時間及室溫都要控制得準確
才可以做到好吃的麵包
所以蕭C奶一直都得個諗字....
而家唔駛了...雖然唔係整嗰啲
雞尾包, 菠蘿包, 腸仔包, 火腿包等等...
但係呢款仲健康呀. 因為係無油分的...
點解蕭C奶要半夜整
係因為呢款包的發酵時間需要14-18個鐘
而因為蕭C奶係係星期六的下午2點半開始計發酵時間
咁咪即係要到零晨先夠14個鐘或以上囉...
咁跟住發酵時間咗14個鐘後, 仲要將個麵團摺幾吓
又要再發酵多一個小時, 之後先可以去焗
就係咁...所以就要到今早零晨5點幾焗囉...
雖然今次係辛苦啲
但係比起上次第一次更加好
而且今次仲加咗啲芝士粒粒添...好味呀...
等蕭C奶大概講吓呢個麵包的做法比大家聽啦
只係將啲材料撈勻後, 由得佢放係室溫到發酵
跟住摺佢十吓咗右, 又再發酵多一個鐘
跟住就可以焗35分鐘, 即成
而呢個方法, 最重要係一定要用有蓋及可以入焗爐的器皿
咁蕭C奶就用咗康寧煲
記住一定要蓋及煲都可以入到焗爐的.
就係咁...係咪好容易呢..其實最麻煩係發酵時間要長
所以大家要預好自己的作業時間, 準備麵團,
其餘的都無難到囉...就算連小朋友都做到嫁...
材料:
高根麵包 250g,
全麥麵粉 50g,
鹽1/2t+1/4t,
即溶酵母粉 1/8t,
水 260g
做法:
先將以上材料撈勻, 用保鮮紙蓋好,
放在室溫下待它發酵至14-18個小時
呢張圖拍於發酵後2個小時, 大家睇吓, 同第一張圖比較,
個麵團係發大咗少少了.....
而呢張如果無記錯係發酵咗8個小時左右,
又大咗了......好得意呀...
之後的步驟沒有拍照, 稍後補上....
經過14-18小時後, 用刮板將麵糊取, 放在鋪有麵粉的布/枱,
以對折方式整形, 最後再撒些麵粉, 進行最發酵約1小時,
焗爐預熱230度, 經過發酵約1小時後, 將麵糊放入康寧煲,
蓋上蓋後, 焗25至35分鐘, 即成
呢個就係今早的新鮮出爐的法包啊....
外脆內軟.....如果無加芝士粒粒,
就可以伴黑醋橄欖油或牛油享用
以上的份量可以焗到兩個法包 (每個size 如上圖)
焗後的成品, 表面呈金黃色, 表皮薄脆, 組織鬆軟,
同時還有大大小小的孔洞, 就好似中歐式田園麵包啊...
呢個包真係好健康嫁...真係一滴油都無嫁..
今早給少爺帶了半個做早餐
今早接到少爺來電....說很美味啊..而且今次還有芝士粒粒添...
另外那些, 給了gigi及同事品嚐
他們也說這款麵包很美味
外脆內軟, 味道剛好, 他們還嫌不夠吃啊...
他們還說真像在出面買回來的啊...嘻嘻....
蕭C奶都覺得這款麵包的而且確很美味又健康
在這裡介紹給大家
希望大家有機會試試做吧...
另外, 多謝各同事的讚賞啊...
第一次做的法包, 可click以下觀看:
http://hk.myblog.yahoo.com/jobechan0911/article?mid=6491